读李笑来《财富自由之路》08-12
关键概念：
①元认知能力是对自己的思考过程的认知与理解
②"容易被情绪左右”本身就是元认知能力不强的表现。
就元认知这个话题，展开一些详细的分析，分析我自己的元认知。
Q1:你觉得自己的元认知能力强吗？
A:不强，我感觉我容易被情绪左右。
追问：是所有事情都不强吗？在思考哪些事情，哪些领域的问题的时候，觉得自己的元认知能力更强?
A:不是有的方面我的元认知能力还是挺强的，比如现在在教学方面我会思考，到底为什么这样去教，以及我应该怎样的更好，才能把知识教给孩子们或者影响给孩子们。
再有碰到一些问题，那我会去寻找解决的方法办法，比如说，我碰到问题现在会用微信读书的搜索栏，在里面搜索关键词，文章书本都会给我答案。现在看别人的文章的时候，看个大概，我可能就会一览而过。
Q2:现在你已经知道元认知能力的重要性了，那么你觉得你应该在思考哪些事情的时候，必须刻意运用自己的元认知能力?
A:比如在思考，阅读写作以及教书的时候，还有和别人交流的时候，我应该要去刻意用自己元认知的能力。
思考这句话我该怎么说，或者我该怎么回答他的话，他背后的话是什么含义？我阅读这本书，我想知道什么？我要怎样思考要解决什么问题？
Q3:如果让你自己想，自己找，你能想出、找出哪些提升元认知能力的方式方法？
A：①阅读书本。阅读逆商增推荐的书本，阅读我感兴趣的书本，阅读那些经典书本阅读，评分80%，阅读经典书籍当中提到的书本②接触牛人。了解这个人的“操作系统”，或者说就是为人处事的方法，他是怎样独立思考的，和这些人去交谈。③不断实践。就是除了阅读以外，更多的是在生活中提升元认知能力，任何事都是会有意义的，并且做事以后反思。④上网学习。互联网打破了地域的限制，我接触到四面八方人、事、信息等那通过去，比如看到某个新闻深度思考，这件新闻或者这件事带给我什么启示，如果我碰到这样的事，我该怎么处理，那有没有比我更好的处理办法呢？去看看网友的评论。
Q4:意识到元认知能力如此重要，那如何才能让你的亲人，你的孩子，你的自由，也认识到元认知能力的重要？(相信我这事非常难，且常常费力不讨好，但亲人总是值得为之努力的吧。)
A:这个问题貌似对我来说并不是很难，作老师就是要授人以鱼不知授之以渔。如果我能常常处在理性的角度去思考知识，教我的孩子，我的学生，以及我身边的亲人去思考能力，学过一招，就是通过复述别人的话语，并以疑问的方式去提醒他，让他自己去思考，毕竟元认知这东西我不能帮他提升，最后还要靠他自己，所以话终究说回来改变别人，不如改变自己。你变了，整个世界就变了。
Q5:观察一下你的周遭，你觉得谁的元认知能力更强，甚至最强你能从他的身上学到什么？
A:如果按地域来分的话，我的校长属于元认知能力比较强的，不是因为她的级别，而是通过她的管理，为人处事等方面觉得很厉害。
其次就是逆商增，他的元认知能力比较强，他能通过三年，改变如此的惊人。
Q6:很多时候其实并不是他人不理解你，而是你没想清楚，你没表达清楚，所以他人无法理解，你能想到一个自身的重要经历是这样的吗？从中你应该得到怎样的反思？
A:想起高中同桌说的“鸡同鸭讲”，以前我曾经还用这个词去跟别人说，现在想想自己真是愚蠢的人。
为什么有的人的情商高，不是他真的天生如此？能否根据别人的认知水平，讲他听的懂的话，还照顾他的感受。做老师的这一点就应该要去锻炼啊。
