游泳几十分钟运动所教给我的就是坚持不下去的时候再坚持一会儿再坚持一会儿于是在坚持中我从一开始的不会游到能游不会换气到可以连续游一个小时我发现在咬牙坚持中我就进步了 图片发自简书App 图片发自简书App 图片发自简书App