不管发生什么，事情本身并不会让你产生负面情绪，人的所有情绪都产生于内在的思维和理解方式。给你带来压力的，不是他的愤怒，而是你对他的愤怒的想法。你完全不必要和生活中易怒的人纠缠。——《这书让你不烦躁》
内心的自由取决于你心智的高度，你的认知越高，内心对待一件事情的看法可能就完全不一样，因此当你心智不足，认知不足时，千万不要假装告诉自己“我应该听从内心深处的声音，也许你的心声一开始就不对”
死磕自己第006/006天
每日所得
新概念
1.鸡蛋理论，是源于消费者的一种行为特征：我们对于一个物品付出的劳动或者情感越多，就越容易高估该物品的价值。
新知识
1.每种情绪都需要得到宣泄，孩子的情绪也一样。
让孩子“不许哭”，我们是清净踏实了，可孩子的情绪被压在心里，就像一颗埋藏着的种子，总有一天它会生长出来，通过孩子的言行宣泄出来，那时候会有什么后果，我们不敢预料……既然这样，何不多点耐心，和孩子一起处理好“哭”这件事呢？给孩子宣泄情绪的机会，让孩子学习到什么是情绪管理，顺应孩子的成长学习规律，不是件很暖的事吗？
新技能
阅读记录：（31）
《人类简史》P335～P366
百词斩：（005/006）15个单词
每日所感
思考
1.越来越感觉到“注意力”是最宝贵财富这句话的意义，现实生活中，大家太容易被分散注意力了，中午吃什么？出去吃？还是叫外卖？三五个人再一讨论，半个多小时就过去了。
另外，很多人会陷于无事可做的状态，不是没人安排工作，而是不知道自己要做什么，没有明白自己注意力的宝贵，奢侈的浪费着自己的宝贵注意力于漫无目的的手机浏览中。人与人的差距也就一点点不断拉开了。
感悟
认知
1.郑和下西洋跟海禁政策其实就是一回事，都是为了明朝大陆的稳定。可从整个中华民族的利益来看，郑和下西洋既破坏了中国的商业文明，又让中国失去了成为“日不落帝国”的机会。
2.物忌全胜，事忌全美，人忌全盛
