张冉

通过这两周的学习，对于演讲有了更多的认识。每天做的作业都能感觉到自己的进步和提升。演讲让我变得更加自信，思考力和写作水平也提高了。同时我也感受了团队的力量，一起学演讲的魔力。因为大家的相互督促，我们才能走的更长久！

张洁丽

21天已经过了2/3，14天来每天跟着小伙伴们一起学习，一起打卡。上班的时候每天打卡我都会早到早打卡，因为不喜欢被时间左右，久了就会发现打卡只是上班的一部分，它不会让你觉得烦躁。在群里每天有值日班长督促，我也不能拖后腿，每天加紧练习，也有为了打卡而练习的时候，但每天的练习却记在心里，有时会默背。只能说有群小伙伴又有有趣的作业大家一起完成，这样自己才能一直坚持，谢谢大家，谢谢老师!

女修

经过接近两周的任务打卡练习，明显能感觉到自己渐渐入门了，之前对演讲一窍不通，想尝试，也不知从何做起，所以，现在很珍惜此次学习的机会，非常幸运，学习的路上有这么多小伙伴一起监督，进步，成长，这种同行，让我更加有底气，我们会越变越好!

奔跑的蜗牛

今天晚上就要线下演说了，好紧张，以前的我一直都很逃避这样的事情，害怕出丑，害怕自己说不好丢人！经过这段时间的磨练，还有助教和伙伴们的监督鼓励，我不单在心态上改变了自己，踊跃报名，怕什么，我就是我！在工作上我也迈出了一步，辞去了一直安稳的工作，挑战下创业！

苏彩文

一周总结

第二周的第一天，第一，是因为确实比较忙，第二，白天忘记了，所以一直到下午五点半的时候还没打卡，等伙伴们通知我的时候，手机又没电、又没带充电器，准备放弃的时候，在伙伴们一直的鼓励和支持下，一边开车一边打卡，终于完成了，那天感觉收获很大，有一群志同道合的伙伴一起前行、鼓励、支持，我们是不可以轻易放弃的

从那天开始，我就在心里告诉自己：第一，以后不能拖大家后退，第二，学习和坚持，都是为了自己，不为任何人，所以每天晚上不管再晚，我都抽时间把作业完成

又坚持了一周，感觉每天晚上都要把这件事做了，每天等待作业的发放，然后练习，满满的成就感

收获了习惯、坚持、力量感、学习力，不为任何人，只为自己，加油，再继续坚持!

刘美玲第二周复盘

第二周是由每日一思过渡到每日一技巧，由单音练习过渡到语段专项练习的一周，能清楚感受到课程设计者的用心和梯度，第一周完成理念上的统一，第二周进入更落地的书面语言塑造和原文诵读的练习，由易到难。本周继续发扬自己一贯工作和学习作风，不犹豫不纠结不彷徨，学习随时随地高效完成。本周当值一天，遇到很多同样雷厉风行的同频伙伴，但反观自己的心态，对拖拉的伙伴没有太多的包容心，虽然没有在群里吐槽，但显然内心深处是反感的，虽然理解但不够有格局，在此坦陈如实想法是提醒自己接纳所有的遇见！

吴雪玲第二周复盘

本周练习有许多高能句式，看着大家写得都那么好，自己挺着急的，为什么自己写不出来那么美的句子，本来想借助百度搜一些好的句子，但是还是控制住了，我突然发现，我已经不会思考了，遇到一点问题就想着去百度，一点思考能力都没有了，我得拿回自己的思考力；想百度的另一个原因，时间不够用使我焦虑，使用百度真的很快捷，不需要大量时间去思考，又快又好，多好的选择。现在的生活节奏太快了，我得慢下来，我得给自己时间去思考，好好想想。

当大家在群里说轮流值日的时候，我是担心的，我担心自己没有时间做好，去督促别人，我焦虑万一因为我的失职，拖6组的后腿怎么办？但是我告诉自己，我还是要做这件事的，无论如何我都要尽力，当我担忧害怕时，我选择直接面对，我选择相信自己，不管结果怎么样，先去做吧。很感谢小伙伴们一直陪伴，感恩你们让我认识到自己的问题，感恩，感谢！

王丹第二周复盘

本周依然在忙碌的工作中，感谢在组长和团队伙伴的督促下，紧跟节奏。

在抽空打卡坚持中，公司伙伴和家人也看到我在坚持做一件事，给予肯定和支持。

这周下来，对于演讲有了更多的认识。不同类型的练习，有时候不止录一遍，即使到上传打卡的时候仍不是很满意，但很开心自己的点滴成长。

也会去听群里伙伴们的打卡，取长补短，跟优秀学习。

感谢团队的力量，一起坚持打卡，一起成长。

木木第二周复盘

第二周小组管理复盘。

D8（6月6日）值日班长：刘美玲

D9（6月7日）值日班长：雨季不再来

D10（6月8日）值日班长：曹琴

D11（6月9日）值日班长：木木

D12（6月10日）值日班长：程伟

D13（6月11日）值日班长：尹昱

D14（6月12日）值日班长：吴雪玲

感谢第二周（升级训练）大家抱团顺利完成。感谢以上伙伴担任值日班长，克服个人困难，兢兢业业的为小组无怨无悔的付出。每一天值日班长都是特别的认真负责。督促大家完成双打卡。在组员完成打卡后，及时给予鼓励和互动。组员也都很自律，积极完成每日任务。在本周，有两名组员相继离队。一个是因为失声，需要休息。另一位是因为无法按照小组的相关规定而选择自行离群。程伟姐说的那句话非常好，我也深深的认同：“不是每一次的上路，都必须一起下车，都必须一起到达终点，过程中的各种原因我们都得接受，都是合理的，只是各自做到问心无愧即可。”

第二周演讲学习复盘

本周是学习升级周，打卡任务的难度有所提升，但也越发的有趣起来。有时候打开喜马拉雅对着任务可以一遍一遍的练习。尽管还有很多瑕疵，但和自己相比，是在提升。有时候为了及时打卡，在户外的路牙旁一录可以录上几十分钟。不在畏惧路人的眼神，周边的噪声，用心打卡，仿佛一切都是自己学习的背景。本周的高能句式，讲真的，给我带来了些许挫败感，我有时候造句造得卡壳，逮着女儿问，这个句式怎么造句呢？仿佛变成了一个求知若渴的小朋友。21天演讲线上训练营还剩下屈指可数的几天，大家且学且珍惜。“放弃不难，但坚持一定很酷！”喜欢这句话。与大家共勉。