在这次的舞动后，我一直没有分享什么，在舞动工作坊的前一天半我很开心，很自由，很愉悦。直到愤怒练习；
我记得当老师说，想一个曾经伤害过你的人，我的眼泪就开始止不住的留。我想到了我的前男友，我的委屈，愤怒一瞬间全出来了，随着我的情绪来的还有我的身体感受。我的清晰的感受到自己的子宫开始隐隐的疼，像是开月经受寒的那种宫缩的疼。
练习开始，我开始喊，叫，打，我的情绪在我喊的那瞬间倾斜而出，我渐渐的冷静了，有些不想看到眼前的人，我的子宫自然在隐隐的疼，我知道，我可能是受伤了，我开始害怕，情绪低落。这让我深深地知道，身体的功课和情绪的功课不一样。
我咨询了老师，报了创伤工作坊，我从低落，难过到现在有些期待，期待创伤工作坊疗愈我的身体。回家之后，我还会自由自在的跳舞，很开心，自由，不在意谁看我，就这样自由自在的舞着。
