今年看了不少书，大家不约而同地有一个共同的概念，那就是心智。甚至连时间管理也要先发展心智的力量。那么，何为心智呢？百度百科给出的最简单的释义是：心智就是一个人心理与智能的表现。
内心强大其实就是心智的成熟程度。那么如何修心，使自己的内心变得强大呢？
001 利他就是最好的利己
人生的第一阶段，是先发展出自我的。2到3岁的小朋友，开始反复地说我：我的爸爸妈妈，我的玩具……然而，随着对我的需求越来越多，痛苦程度也越来越深。
然后，认识到不能全站在我这边。知道了把手中的玩具递出去，可以获得更多的玩具，然后会和小朋友玩得更开心。再然后会发现，帮助了别人，最终会反馈到自己身上，朋友会越来越多。
发现自己在任何时候都有所依靠时，内心是最强大的。
002 金钱的力量
钱不是万能的，但是没有钱是万万不能的。深刻指出了钱的重要性。
在电视剧《都挺好》里的女主，在努力奋斗后实现了经济独立，才有脱离原生家庭的可能，并在家庭中拥有了极大的话语权。
印象最深的是有一段她爸爸说非要做什么事，女主直接否决，并且说：就凭这些钱都是我出的。
钱是你的底气。只有当你卡里的数字能够支付的起你所有开支，家庭，父母，自己的欲望……才有想做什么就做什么的底气。
003 思考与反省的力量
从古人的一日三省，到如今非常火热的复盘概念，都充分体现了思考与反省在强大内心的作用。
真实地面对自己并不是一件很容易的事情。我的复盘总是三天打鱼两天晒网。因为当你把时间浪费在闲聊，发呆，在沙发上做“土豆”之后，真的是没脸去做复盘。
每当睡前反思时，发现自己就这样过了一天，内心就无比惶恐。然而，也正是因为能这样去真实地面对自己，去思考和反省自己的行为，才有所进步，才能减少“这样的一天”。
004 健康的作用
身体的虚弱会带来内心的软弱。新闻里老是报道妈妈出事，感觉一下子好像生了孩子的妈妈突然脆弱无比。
然而真实地情况不应该是“为母则强”吗？哪里出了问题？让这些妈妈们做出不可思议的事情。
其实就是身体健康的原因，最起码这是主要的诱因。作为高龄二宝妈深有体会：一天24小时，22小时都想休息，然而这是不可能的。那种身体的空虚状态，不是自己无法体会。
所以，健康是首位的。健康才能有充足的精力修心。
内心强大才是真正的强大！
