回到自己的中心——5.2日全息个案连接

她一个勇敢的女孩

期待挣脱父母的呵护

试图放弃稳定的被安排的工作

向外寻找

只为让自己成为自己

连接到她小孩般的委屈、诗人般的落寞

我让她说一句,爸爸妈妈,我是你们的女儿,我是忠诚于你们的

即刻嚎啕大哭,泣不成声

30岁的她和3岁的她对话、拥抱

尽管她还有很多头脑上的

身体已经收到,暖暖的,热热的

臣服于父母,

把他们的期待都鞠躬

双手交还给他们

允许保留2-3分

对爸爸妈妈说

求求你们,请允许我做我自己

她说,当下连接到成为自己

向前迈几步

与身体的内在感觉连接

到达前方未来理想的自己时

她发自内心的欢呼雀跃

好吧!暂停

与这样的开心兴奋、释放

在一起

待一会儿

……

图片发自简书App

她想要对这个世界创造的是 平和

连接到这份感受和能量时

她有些迟疑,感觉还是没有配得感

再次确认,笃定时

拿到了这份力量

一周功课:

1、与内在小孩在一起

2、创造爱自己的N种方式

3、在生活中让所有评判流经自己只是get 到内在感受

          5.2日个案连接分享

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