今年年初，我总是感觉身体不适，整个人也一直处于恐慌和害怕之中，在多次去医院检查没有问题之后，在医生的建议下我走进了心理科的门诊，医生说我有轻度焦虑症。
其实这个结果也早在我的预想之中，在这之前我关注了微博的焦虑症超话，我眼睁睁看着这个超话的粉丝人数短短一个月从1.2万变成了1.5万。他们大多都是像我一样20岁左右的年轻人。
可能在现在社会的这个环境下，越来越多的年轻人容易得心理疾病，加上2020年刚开始就爆发的疫情，我们处于紧张害怕的情绪中，更多无形的压力压在我们的肩上， 精神的小恶魔爆发了。
其实我并不总是和父母聊起我的症状，一开始的时候，我说哪里哪里不舒服，他们会很风轻云淡的说没事，你很健康，在医生说有我有焦虑症的时候，他们说，你太不坚强了，生活中没有什么过不去的，你就是闲的，我知道很多人都和我的父母一样，对这些心理疾病不理解不共鸣，他们会很简单的认为你不开心那你就去做点开心的事情啊，其实在这之前我也是这样想的，对那些爆出的抑郁的公共人物嗤之以鼻，可是当真的陷于这样的情绪中才能体会到，当那种恐惧的感觉来临的时候，就像陷入一个漩涡，不是你想爬就能爬的上去的。
我曾在焦虑症超话里问过大家这个问题，我问，大家认为自己是不坚强的人吗，难道我父母说的是正确的嘛。 我得到的回答大都是否定的。
相反，有很多人都在努力的积极的生活，我也一样。我从来不认为我是一个不坚强的人，而正因为坚强，所以我们才愿意一次次的去走出深渊，一次，两次，三次…… 我们相信一切都会过去，我们相信我们会重拾乐观
那些看似不起波澜的日复一日 会在某天让你看到坚持的意义
我坚信，那些打不倒我的，会让我变得更强。
