卡内基核心领导力
抱着好奇的心态参加完为期三天的卡内基核心领导力班，收获满满，以下是我的几点体会。
树立了更强的自信
人和人之间的沟通和交流，人们获取信息的途径40%来自声音和眼神，30%来自身体的互动，只有30%来自演讲内容本身。由此可见：一场好的演讲，自信的眼神、声音和动作尤为重要，而我在平时的沟通中存在一个很大的问题--缺乏眼神的互动。通过一段时间的练习，我发现在和对方沟通或演讲时，用自信的眼神和对方的眼睛进行互动，不仅可以让双方更好的进行情感的互动，自信的眼神也会让对方感到被尊重，自己也能够从对方的眼神中收获力量和自信。
结构化面对忧虑
当工作和生活上的烦恼和忧虑迎面而来时，我们可以借鉴结构化思维来对难题进行分解：
1. 问题是什么？
2. 问题的根本原因有哪些？
3. 有哪些可以解决的方法？
4. 最好的解决办法是什么？
这个结构是万灵丹。无论自己身处哪种角色，都可以非常有效地帮自己理清思路。
练习即性演讲
通过练习在即席状况下进行演讲，掌握组织思维的方法：学会如何用证据来支撑我们的不同意见，以化解冲突，达成共识。
即席表达的方法
证据消除怀疑的方法
小结
引用培训小伙伴的一句话：
想是问题，做才是答案！
深入学习并且了解这些推动成长的正向原则之后，遵照执行会是自己最大的挑战。不断实践，不断反思，gogogo~
