好的咨询师，是镜子也是容器，她能够像镜面一样反射出最真实的你，捕捉你自己忽略或者掩盖的感受，也能够像容器一样，接纳住你所有的试图回避的情绪、阴影还有脆弱。
卡尔罗杰斯说“好的人生，是一种过程，而不是一种存在状态，它是一个方向，而不是终点。”
这么多年了，我发现就算痛苦被解决了，你没有抑郁，没有焦虑，没有心理症状了，你就真的快乐无比？
肯定不是的，生活就是不断给你麻烦，解决了一个又一个，所以来看心理咨询的过程就是帮助你认识自己，用自己的力量来对待这些麻烦，直到有一天你可以接受这个世界的真相并且依然面对这个世界，那么恭喜你就上道了。
