我是一个浅尝辄止的人，做事三分钟热度，做每一件事都不是特别用力，一直觉得差不多就好。近些年来，如果说有什么事情是我坚持的时间相对久一些的，那就是每天10000步了，这是我坚持下来的第100天。
起因是自己做了一个手术，不用医生说也知道想快点恢复的话不能老是待家里，得走出去晒晒太阳，运动运动。那就走路吧。我买了一个运动手环戴在手上，满满的仪式感，第一圈走得好累，走几百步就得停下来，伤口扯得疼。小区里人好多，我一个虚弱疲惫的年轻人在晨练的老年人队伍中龟速一般前进，格外显眼，我恨不得用口罩遮住全脸。妈妈在我旁边耐心的看着我走，需要搀扶的时候搀扶我一把。起初几天每天早中晚都下楼走路，每次最多走2000步就累得喘气。
运动的好处是显而易见的，一个周后我不需要妈妈陪护，自己一个人走，也不会在意别人看我的眼光，胃口也慢慢好起来，晒完太阳整个人都是暖暖的，会想一些开心的事。大概两个周后，我不再捂着胸口走路，而是把腰杆挺直，大胆尝试大步伐、甩开手臂走路，身体会微微出汗，走完神清气爽的感觉。
随着伤口的愈合和消肿，我能每天走10000步了，甚至有时还能骄傲的来个加速走。真没想到，原本平平常常的走路，现在已经是需要努力后才能重新拥有。走路开始加速，有时还去比较长的坡上来回走走，特意训练自己的呼吸。我逐渐关注到很多定时定点出来运动跑步的人，他们有打网球的，有玩轮滑的，有长跑的，有打太极的，还有跳舞的。让我更加喜欢上自己现在还能坚持的走路。
今天是我坚持走10000步的第100天，我恢复过来了，甚至尝试小跑。跑起来能感受到有风，真好！
