你好，我是凯歌~
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相信大家都遇到过这样的人，他们对什么事物都无比挑剔，看什么都不顺眼，经常在一些场合说一些不该说的话，惹人烦。在他们眼里，只要你不是100分，你就是垃圾，就没资格去教别人做事，更没资格享有话语权。
在网络时代，我们通常称这类人叫“喷子”、“键盘侠”、“杠精”。
一、什么是完美主义？
完美主义本质上还是一种心理疾病。它的主要表现就是：人对于世间的事物，总抱有一种非黑即白的二极管思维，也就是任何事物都只有0分和100分两种极端情况，不能存在中间的过渡。
但是，这个世界并不是为我们一个人而存在的，它是为这80亿人共同的需求而存在的。
在这个世界上，总有不属于你的东西，也总有你不喜欢、不认可的东西，但并不代表就没人需要它们。
二、完美主义的表现
完美主义通常有下面两类表现：
①对自己要求极高，焦虑、内耗
前几年我在小红书上刷到一个帖子，这个博主是个学习狂，考进了公务员，又拿下了法律职业资格考试、注册会计师考试、税务师考试，后来又考了在职研究生，还自学python。
在这个帖子里的评论区，我看到一堆人不是在捧他，就是在诉苦：
“我也很焦虑”“我要向你学习”“我也迷茫，但一定要考下三师（指的是注册会计师、税务师、法律职业资格）”
最恐怖的是，这类评论一大堆。
我大学就是财务会计专业。简单说下，会计领域的证书尤其是注册会计师，如果你不打算在财经领域深耕，那么其实注册会计师是没什么作用的（除非出来单干，做财经领域培训教育），日常的财会工作不需要注会，初级就足够。因为CPA的实践层面是更偏向于审计的（比如审计报告的签署权，是需要有注会证书的）。
而如果有考过三师经验的朋友知道，注册会计师、税务师、法律职业资格的考试难度是不小的。能拿下这三个中的其中一个，他的学习能力就已经吊打80%的人了。
当然，不仅仅是学习方面，在很多商业活动上，也存在完美主义的心理。比如一些设计行业为了争取所谓的一稿过，把作品打磨得自认为很好的水平再交付给甲方，结果无端耽误了甲方的时间，并且因为没有征求甲方的反馈，最后做出来还不是甲方想要的。
事实上，很多商业作品是允许先完成再完美的。为什么会有“初稿”、“二稿”、“终稿”这样的SOP（标准工作流程），就是因为甲方反馈后的修改是必要的工作。
心理学认为，完美主义背后的本质，是拖延的心理在作祟。大多数人嘴上的“质量不够还得打磨打磨”，基本上都是到了Deadline才交了没打磨的。
②对他人要求极高，精神霸凌
还是刚才这个小红书博主。我关注过他一段时间，但后来发现，他的帖子千篇一律，就是各种晒证书，讲方法论也是泛泛而谈。最关键的是，还有帖子在鄙视那些学习能力不是那么好的，还搭配“有的人是真的很差”“有的人就是造粪机器”“你觉得你配活在这个世上吗”这种让人不舒服的文案。
有一次，我从他主页还翻出了这么一个帖子：他的日常生活琐事，全是他对象一手包揽，甚至下班回家开车都是他对象来开，他自己坐在副驾看笔记。
我承认，他的学习能力确实很强，但学习能力不等于人品，他的价值观有很大的问题。
首先，你取得了那么多的成绩，如果真想发挥你的价值，你应该是去帮助更多人提高学习能力（比如开课、写文章分享总结、避坑），而不是站在那里拿着自己的成绩鄙视那些不想考、不善于应试的人。
其次，你取得这些成绩，绝不是你一个人的功劳，你的女朋友帮你承担了太多。
你可以很牛，但你不能拿你的水平作为公共标准去评判其他人。
同样，这种精神上的霸凌，在商业领域也大量存在。就拿前几天的罗振宇跨年演讲来说，因为演讲内容涉及到一些商业上的案例（比如演讲的赞助商之一：简一大理石瓷砖），很多用户就各种骂街：“罗振宇越来越水”“全是广告”“没有用”“看了开头果断放弃”
罗振宇其实在早些年就对跨年演讲做好了定位：它就是商业演讲，你不喜欢，不看就是了。既然是商业性质的演讲，那自然要耗费大笔资金。
看看跨年演讲的举办城市：有北京、成都、武汉、深圳……再到这次的杭州，哪个不是一二线的高消费的城市？哪次演讲不需要大量的工作人员共同努力？哪次演讲不需要租借大型场馆？哪次演讲不需要展示PPT？
为什么别人赚钱，这些用户就心生不满？是因为钱是坏东西吗？如果是坏东西，那咱们以后工作就都别要工资，免费给老板打工得了。
很显然，钱并不是坏东西，只是很多人的穷人思维在作祟——没钱的看不得有钱的再赚钱。
商业活动的每一环，都是要烧大量的钱的。何况这些赞助企业，本身就是值得学习的案例。如果没有他们的加入，跨年演讲的价值又何在？没有活生生的支持，那才是罗振宇自我感动，那样的演讲才是真正的水货。
三、破除完美主义
完美主义是一种心理问题，对于心理认知已经定型的人来说，这个思维是已经几乎不可能改变了（想想我们父母这一辈，是不是整天对我们要求这要求那的），但对于年轻一代，还有很大的转变机会。
①学会接纳一切
世界不是为我们一个人而存在的，世界也需要多样化的存在。就像在街上到处流浪的猫咪一样，它们也是世界的一份子。你可以不喜欢它们，但请别伤害它们，也别用所谓的“圣母婊”去鄙夷那些热爱动物的人。让它们存在，让它们享受这个世界对它们的爱。
②学会用积极的眼光看待事物
当你看到一百个事物中有一个瑕疵，为什么不看看剩下99个里有没有好的东西呢。很多事情，机会都是被这样浪费掉的。
总结
完美主义是一种心理问题，本质还是不敢行动，为自己找借口。
完美主义很难成事，是最忌讳的处世思维。
世界是由大量不完美的事物共同构成的。如果你觉得看什么都不爽，或许是你原本就不应该来到这个世界，你应该去的是乌托邦的世界。
