上天赐予我们人类最宝贵的是我们的大脑。
大脑让我们能够学习，爱，思考，创造以及体验快乐。
然而人类的大脑这么重要，其实也有些很实用的方法，让我们来锻炼我们的大脑，改善我们的生活。
我们需要提升自己的思考能力，专注力，学习能力，和成长能力乃至创造无线可能的道路上，有四个反派。
1 数字洪流
在我们的世界里，时间有限，每个人期待却又不同，信息的泛滥，无休无止，让我们进入焦虑失眠，不堪重负。
2 数字分心
我们对网络的喜爱是与生俱来的。拿出手机，刷视频，微信点赞。。。都在强化我们分散注意力。
3 数字痴呆
大脑就像硬盘，我们不能把大脑的工作外包给手中的智能设备，结果是会让人类变得愚蠢。
4 数字推论
我们倾向于找出少数与我们观点一致的消息源，然后让这些消息源在我们的思考和决策中拥有绝对的话语权。这个过程不断重复，导致我们用来进行批判思考和有效推理的"肌肉＂不断萎缩。
所以 ，可以试着做个决定。给自己一点时间，在不使用任何数字设备的情况下独立做出决定。你可以做到吗？让大脑更好的自主思考，越来越灵活。
