年是越来越近了,我却一点也没有找到要过年的感觉,没有购买新衣,没有做头发没有美甲,什么都不想准备,只想躺平。
疫情发生的三年之前,好像也没有回家过年,因为怕赶上大雪天气影响返城,进而影响上班。再后来,疫情政策下就更没有回家过年的打算了,怕麻烦的事太多。今年思前想后,也还是没有回去,虽没有政策的管控,但考虑家里父母的身体状况,现在也是有点担心带回什么病毒的。当然,最关键的还是心不静,哪也不想走动。
我觉得现在的自己真是越来越孤僻,越来越习惯一个人的空间。不想走动,甚至不想联系他人,包括亲属关系的人。不知道这算是什么心理疾病,抑郁?亦或是太自私?还是所谓的自我心理疏离?
今天听了小半天的视频课,算是给自己一个心理上的安抚吧,希望能有用。