不知不觉已经坚持了长达36天写作了。虽然有很多篇文章无法令自己满意，可收获的是一个好习惯。21天形成习惯不是吹的。因为确实养成了每天思考的习惯，而光停留在脑子里是不够的，往往写下来时和大脑中思索的不是一回事，就好像想得是A，写下来的可能是A+或者A-，很有可能是B。
写作的好处有：1、形成每天反思的习惯，2、持续输出倒逼自己输入多看书，3、将一些一闪而过的念头记录，4、每日记录日常生活，多年后回顾一定特别有意义。
此外，还看到小伙伴利用写作开始写回忆录，非常棒。帮助自己整理过去，是面对未来的积极做法。心理学里有一种说法，表达是一种治愈。写作是一种无声的表达，面对自我，重拾自我。
