我今天想起在初中的时候，我遇到了一个女痞子，因吃饭抢座位和她发生了摩擦，她当时就动手打我了，特别凶的骂我，后续还把我自行车的车胎给扎了！
放在现在，这就是校园霸凌吧，幸运的是，只和她发生了那一点摩擦，后面她没有再继续了
这是我第一次遇到很凶很霸道毫不讲道理的人，当然后面也遇到过类似的人，但都没有她留给我的印象深刻
我现在就是不明白，她当时也不过是一个初中生而已，为什么会这么凶？
结合自身想一想，因为我比较怂嘛，我的内在是一个害羞，胆小，懦弱的小孩，她的内在应该是一个张牙舞爪的人
内在是什么样子，和这个外界的关系就是什么样子。譬如我，因为内在的懦弱、胆小，总是容易走极端，在与别人相处的时候，不是过度讨好，就是过度暴躁，与人相处的中线总是很难把握
所以人际关系一直是我最犯愁的问题，为了减少人际关系，我把自己封闭在自己的小世界里，所以在很多人眼里，我很不正常，其实我只是没有找到与人相处的中线
大部分时间我都是忐忑不安的，为了保护自己少遭受这些忐忑不安，我会本能的选择逃避，沉浸在自己的幻想里
在幻想里我无所不能，在现实世界里，我几乎一无所有，我不得不说，过去的我被幻想耽误了太多的事情，但是后悔也没用，我已经犯过这些错了，我不想再指责自己
现在我开始尝试着从幻想的世界里走出来，去看一看现实世界，嗯，不是特别好，也许这就是现实世界的本质，现实世界就是不圆满的，有缺憾的
我开始尝试着在与人相处的时候，不是去幻想，而是观察自己，很奇怪，我看到我遇到不同的人，不同的事，我的心里会生起种种的意念，这些意念有的是恐惧，有的是紧张，有的是尴尬，有的是害怕
当我看到我的这种种情绪的时候，更奇怪的一件事情发生了，我感觉这些意念就好像我的心造出来的一个个的虚影，当我看见他们的时候，当我尝试着理解我这些虚影的时候，当我尝试着接纳拥抱我这些虚影的时候，当我试着用清净体去观想我这些虚影的时候，这些虚影就消失了
就好像我自己给自己造了一副眼镜，又亲自把那副眼镜给摘掉了，可能这个比喻也不太恰当，我没有办法形容
我现在这个状态，我和外界的关系，更多的像是，当我和外界接触，我的内心会产生虚影，而我与外界的关系，就是我和我制造出来的虚影的关系
我发现这一点以后，我和外界的关系没有那么被动了，我的注意力不是跟着外界走，而是把注意力拉回到自己，看看自己的心
就很奇怪，其实我也有点害怕，怕我这样下去人格分裂了
但是和之前对比，我精神状态更稳定了，内心更强大了
我有点搞不明白这具体是为什么，也许需要我继续的去在生活中去体悟，去感受，才能给自己一个答案
