姓名：程佩
公司：合肥井然餐饮公司
知—学习
1.喜马拉雅听活法
2.听阳明心学
3.学习积累餐饮知识
4.背《六项精进》
行—实践
一•修身：对自己个人
身：通过每日正念，调整自己的身体，
心：控制自己的呼吸，体验自己的内心，提高心性，
灵：学习阳明心学
二.齐家（对家庭家人和同事）
2.早上和晚上一段时间陪孩子和媳妇，
三.建功：（对工作）
1.菜单的重新调整
2.推广通的调整
积善：发愿从2019年6月26日起1年内365善事，今日 1善，累计5善。
省—觉悟：存天理，顺人欲，如何发挥每个人的潜力，
感谢：
1.感恩媳妇对家庭的付出，
2.感恩员工的辛苦付出，管理伙伴的付出，合伙人的支持
3.感恩岳母帮忙带孩子
4.感恩父母的养育之恩，爷爷奶奶小时候的养育之恩，
5.感恩老师的引导
6.感恩顾客的认可，
7.感恩目前工作的难度和目前带给自己的磨练，
8.感恩目前还能幸福的活着，
志愿：发愿每天早起，每天6点前起床，坚持1年，一个月坚持改变一个自己的坏习惯，
一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。
生命：去习性，化秉性，圆满天性。人生就是一场艰苦的修行。
打卡始于20190626.持续打卡于20190704
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