听过院长讲的关于老公喝酒后的流程的课，也对院长说的印象深刻，关于这个问题还跟同事讨论过，但我自己就是做不到，晚上自己带两个孩子吃完饭，玩一会就开始准备让孩子们睡觉，一到睡觉时间我就开始焦虑，担心他们不听话，睡晚了老大睡不够影响他白天上课，越是这样，他俩还总是睡前不是这事就是那事，很少十点前顺利进入睡眠，于是我就习惯性的感觉一到睡觉前就紧张。
而老公一出去喝酒回来就会喝多，到家正好是孩子要睡觉的点，他就喊孩子们再闹一会儿，我就会非常生气，总这样总说总生气，人家一点也不改，所以他一喝酒回来，我哪还有耐心好好跟他说话，问题一直存在，一直没有解决，我今天写出来，决定解决一下这个问题。
首先找老公沟通孩子睡觉的问题，然后改变自己对待老公喝酒后的态度。
