原本以为我怎么吃都不会胖,曾经也尝试着暴饮暴食还是不长肉,都怀疑自己是不吸收,有人跟我说是还没到时候,我还是不信。
2017年我去了新疆出差,在那里每天早上都吃一盘牛肉和两碗酸奶和一碗面还有水果,中午和晚上也都是一大桌子菜牛肉羊肉鸡肉…基本上没有素的。然后每天都会运动,想着即使吃不胖也能长点肌肉。
渐渐地感觉自己肚子有点变大,也只是吃饱了以后,等消化完肚子就消下去了,一个多月体重也中了两斤。等出差回来感觉胃口开始变好,每次都吃的肚子鼓鼓的,直到有一天发现自己有了双下巴,难道是自己胖啦!体重也没重多少,怎么有了双下巴?难道我先胖脸?其间有时间也会运动,每次也都是让自己吃饱。
直到今年春节刚过发现自己竟然胖了十斤,肚子一直是那么大,吃饱了就圆鼓鼓的,脸也大了一圈,天那我竟成了一个胖子!怪不得自己变的有点懒,饭量大而且经常会馋。难道这一系列的信号都是胖子的的象征!
难道胖子就是这样养成的!