6.8号 周六 晴 6月9号 周日 晴
场地 4 号场地
教练 唐赛虎 尹博
练习1是手抛球对抗练习,在30*20区域内,分成两组比赛,各队通过手传球后进入对方中心区为获胜,(传球不能过头顶,带球只能走两步)通过手传球的形式熟悉以后,过渡到用脚来完成、练习旨在让队员们都能参与进来,观察思考,要求每个队员无球跑位,有无球跑位意识。
练习2传接球训练,20*20场地。要求传球准确,接球时打开身位,相互之间要有沟通,交流。传球接球保证准确的情况下迅速完成。
练习三8v8教学赛
赛后拉伸总结
6.8号 周六 晴 6月9号 周日 晴
场地 4 号场地
教练 唐赛虎 尹博
练习1是手抛球对抗练习,在30*20区域内,分成两组比赛,各队通过手传球后进入对方中心区为获胜,(传球不能过头顶,带球只能走两步)通过手传球的形式熟悉以后,过渡到用脚来完成、练习旨在让队员们都能参与进来,观察思考,要求每个队员无球跑位,有无球跑位意识。
练习2传接球训练,20*20场地。要求传球准确,接球时打开身位,相互之间要有沟通,交流。传球接球保证准确的情况下迅速完成。
练习三8v8教学赛
赛后拉伸总结