情绪训练营第八天

今天在家带娃不敢出口,连煮个东西也背着她,天气太冷了。带着她玩时随口跟她说了声谢谢,她好开心,又连续跟她说了几次惹的她笑的合不拢嘴,让我觉得谢谢这个词很重要,感恩很重要。一直觉得她出生是来让我学会成长的,父母和孩子最好的状态或许是相互教育相互成长起来。最近看到母亲大人为了孩子和我操心,心里想起是满满的感动,有时还是忍不住和她顶嘴,对我们的爱却全都接收到了。

想到我妈妈是那种付出型,我婆婆是那种索取型,我老公还觉得是我诋毁她妈,我心里就很生气,这一个多星期心里还是放不下,每天早上一起床的状态就是想到她做的那些事,然后心里不舒服。感觉自己还是无法释怀,说出来还是舒服些。有没小伙伴可以帮我解惑下。

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