第八期七天情绪管理训练营第八天觉察日记

今天上午工作期间,先生对老刘跟他所说的话很是生气,一心一意的为他好,他还不明白不理解先生的用意。我也知道先生虽然略显急燥,但心情是好的,担心这位有十多年交情的亦师亦友所面临的情况。先生总是急他人所急,但他人却好像并没有表现出那么急,这就是他们的差别所在,以致于先生觉得:我一心为你好,处处为你着想,尽心尽力尽职地做事,还为你解决许多你看不到想不到的事情,你还用这样的语言方式屈解了

他。所从先生有情绪了正常。

我安慰了先生,肯定了他为老朋友好的做法,同时表杨了先生和老刘的长处和优点,他随之也安静下来,继续着认真工作。

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