NLP是一门使人快乐成功的课程，它是研究人、快速链接到自己内在的资源和天赋。本课程有四天学习：第一二天学习内在的梳理；第三天学习外在能量的加强；第四天教6个提升技巧。
高子杰老师希望我们用三种身份来学习这门课程：1.把自己当学员；2.把自己当心理辅导老师；3.把自己当导师
世界上很多成功人士都有学过NLP
NLP已经有三代的发展：1代:信念的改变；2代:体验（带出感受）3代:场域的能量；
NLP是让所有的过往成为你的资源，通过扩容成为自己的东西。
1.打破原有的局限；2.拓宽思想和心胸；3.迭代升级；（通过手势来让记忆深刻）
NLP是什么呢？Neuro：神经系统（感官接收这个世界的讯息）；Linguistic：语言（语言、非语言）；Programming：程序（思维模式和行为习惯）
内在的能量由语言决定，语言是有方向的可以决定过去（为什么做不好）、现在（现在该做什么）、未来（怎样才能做好），经常情绪会留在过去，我们做回答的时候，可以先同理共情，再问对方想要的未来，然后问当下现在能做什么🤔。
NLP的两大核心价值（1976年）：1.研究人类主观经验的学问；2.模仿卓越
创始人：理查德·班德勒/约翰·格林德
通过以下人物结合诞生了NLP：1.完型治疗—中里茨·波尔斯；2.萨提亚—维吉尼亚·萨提亚；3.催眠—米尔斯·艾瑞克森；4.沟通—格雷戈里·贝特森
NLP四大智慧支柱：第一支柱，觉察力（感官的敏锐性）；第二支柱，亲和感（建立自己与自己、自己与他人）；第三支柱，目标（知道自己到底要什么）；第四支柱：灵活性（多选择、感官的灵活性）。通过四个体操动作自然的学会了。
