参加日更活动，从最开始的碎碎念，不知道写一些什么，日更就是应付的状态，逐渐过渡到形成一种习惯，越说越想说，到现在的停不下来，我用了100天的时间。
我现在不间断日更天数是69天，之前日更44天的时候断更了，这69天是持续到现在的状态。
以前写日更的时候，要特意想着，今天是不是更文了，更点什么好呢，没啥好些的那就碎碎念吧。念叨一些生活的琐碎，一边打字一边看着字数，达到100字了，暗暗的呼出了一口气，日更完成了，刚开始的时候真的就是这样数着字数更过来的，现在想想特别好笑。
更着更着我发现我不用看着字数了，一写起来不知不觉就超越了100字，就开始在心里暗自得意，终于不用查数了......
字数是不用查了，那每天写点啥又成了新的问题。总不能天天碎碎念啊，就想着自己也写点能带给别人有意义的东西吧。思来想去也不知道写啥，正赶上那段时间我在减肥，突然就想，那我就把我每天减肥的经历分享出来吧，就这样每天有了要写的东西。
天天持续不间断的开始分享我的减肥经历，偶尔还会分享一些减肥的小知识，从那个时候开始，一天一篇更文算是固定了下来，偶尔还会再分享一篇减肥知识，就这样有时我还能日更两篇了。
可惜的是，有一次跟朋友出去喝酒玩的晚了，回家倒头就睡，真真是完全忘记了日更的事，第二天早上醒来第一件事就是想，完了日更忘记了，就断掉了，非常可惜，懊恼了一天。
因为这件事我也涨了记性，不再晚上更文，而且也学会反思自己一天都做了些什么。再次重新开始日更的时候，就又计划的给自己安排了每日规划，弄了个小本本，每天早上记录一天要做的事情，做完一项打个√，一天全部做完就非常有成就感。
有时候也会有完不成的时候，就会问自己：“为什么这项计划自己没完成呢？”不给自己找理由找借口，追问自己的内心。得到的答案往往是因为难不好做，那些能做完的，都是十分二十分钟就能搞定的事情。
而没做到的就是因为自己不熟练，不太会，对于自己来说是要花费大量时间去研究学习的，所以就不去做了。当自己得到这样扎心的答案，就坐在那思考，怎么样才能克服这种状况出现呢？
深刻了解了自己的内心活动和抵触的原因，就开始自己尝试克服，最开始尝试的就是从最简单的入手。
例如写书评，从找优秀书评开始，去看那些优秀书评都是怎么写的，这个不难，可以做到；找到优秀书评，也看过了文章，就开始让自己学习拆解这些优秀的书评文章。
那，拆解文章我弄不懂文章结构呀，这又是难题，就把它记录在本子上。怎么办呢？找专业人士询问，找到雪梅姐咨询，雪梅姐告诉我去听基础课程，里面有文章结构讲解，自己又去重新学习基础课程的文章结构，把所有的结构都记录在本子上。
就这样，返回去再来拆解文章，看一篇文章的同时对照本子上记录的结构，看了大概五篇文章，就明白书评的结构是些什么了，然后动手开始拆解......
就这样，每一步都分解开来变成简单的步骤一步步走。
如果不参加日更，我也不会想着去写东西，去分享，去记录，去反思问自己的内心。些日更这一件小事儿，就真的像是蝴蝶效应，日更仅仅煽动了两下翅膀，却给我的生活带来了翻天覆地的变化。
是日更，教会了我学会反思，学会思考，学会简单分解。日更，我会一直持续下去，小目标100天，这都不叫事儿。
