人生旅程，像坐船在江海旅行一样。
上天发给每个人一艘同样的船。船上放着珍贵的旅行用品，比如爱、青春、激情、快乐、健康。全世界有60亿人一起到了一座巨大的岛上。这座岛叫地球。最初人们在岛上找到了一件宝藏，开始不断争夺各种各样的物品、利益。大家不停往各自的船上搬，唯恐来不及，唯恐搬的比别人少。
船上的物品越来越多，人们已经忘记是来旅行的。许多人，一辈子哪儿也没有去，一生都在往船上搬东西。人们搬的东西越来越多、比如先搬了衣服、冰箱、洗衣机、电视机，大家觉得每一样都不能够错过。随后，人们又搬了房子、车子，搬了各种各样的首饰、精美的装饰。每拿起一样东西，都舍不得扔掉。大家都拿了很多的纸币、钱币，船越装越多，还是没有把东西装完。
最终人们发现，船装太多无法承载，将要沉了。
上帝在远处看着，不停地摇头。
人们一直没有注意到生命是有期限的，上天给了我们一张航程时间表。如果满意，你可以用120年的时间享受这段旅程。如果不满意，你的旅程或许会提前结束。当你的船全部装满东西或满负荷时，你的旅程就结束了。
你也知道船的承载是有限的。你又开始选择，拿起或者放下一些东西。首先放下你认为无足轻重的爱，接着放下青春，然后放下激情，还有快乐，最后放下健康。你觉得只要有钱，什么都可以再买回来。于是，你把船上的东西放下去，只装钱了，越装越多，整条船只剩下钱了!
你没想到，光装钱，船也越来越重了。
生命也像船一样，不堪负荷!当没了爱，没了灵魂和快乐，也就没了动力。船难以前进，满载着一堆沉重的货品。健康渐渐消失，船出现漏洞。在生命的旅程中，你哪里都没有去，停留在一处，爱、快乐、健康无处可买! 可怜的人啊，一辈子都在搬运东西，搬来搬去，却从来不知道自己要什么。
现在，太多的人拿自己最宝贵的青春、健康、快乐、爱去换了各种物品。时间一天天过去，期限越来越短。终于有一天，人病了，人老了，老得快要死了，一拿东西就站不起来了，累得无法动弹了，手里依然抓着东西不放。
拿起，又放下!
拿起了什么?放下了什么?
这个世界，只是极少数人才知道放下什么。
没有人有资格真正批评平凡的人。因为生命本来渺小，即使是非凡的贡献，即使是出众的表现，也依然渺小。乔布斯已死，多少辉煌都变成记忆的碎片，如同跌落的树叶，成为泥土;迈克•杰克逊也灰飞烟灭。所以，放在历史的长河里，平庸者的渺小和伟人的渺小都相同，无足轻重。这就为平凡提供足够的证据或证明，你可以持续平凡，直到化成尘土。
人拥有的生命不是历史，不是小说故事或报纸杂志，不是别人而是你!对你而言，你的每一个人生创举都是你的体验。不平凡的是你的心灵如同在大海里冲浪，像一叶孤舟漂浮在大海里，一次次享受浪花的美丽。
生命对于每一个人，平凡与否，无关大局。但是对于你，却全然不同。即使牡丹也不愿意变成玫瑰，即使是麻雀也不愿意变成小鸡，即使是一匹马也希望驰骋奔跑，即使是蚂蚁也愿意长途旅行，请不要忘了你是人!
从某一刻起，你才有名片，才有了来到人间的你的样子。当人们问起你是谁的时候，你的内心涌起一个故事，故事里的你是你内心的骄傲，这个故事讲你来到人间没有白来的证据，你的生命是一段艰难的旅程。
生命，是一段旅程，每个人都有一艘船。人们坐着船而活，在出发时带着健康、快乐、幸福、爱、激情，离开时又带回了什么?你需要带回唯一的、真正的宝藏。如果你光带一些钱，纸钱，又有什么意义呢?
只有很少数人带回了更多的爱、心情、幸福、激情。而大多数人呢?船装的东西太多，太沉了。最后，无奈淹没在大海中。
人生如旅行，不要把你的健康.快乐.幸福.爱与激情一一丢掉。那样的话，当我们见上帝的时候无颜以对。
《阳光森林幸福生活故事》
我是健康管理师黄永周。
