家里的宝宝刚刚一周岁，一直纯母乳喂养，回顾一下自己一年来的背奶历程。
不眠不休45天
每天背奶4次，每次至少50分钟。保守一点，按每天背奶3小时计算，365天总计背奶时间1095小时，即45.625天。换句话说，慢总出生1年来，我有至少45天不眠不休只做一件事：背奶。
背奶的烦恼
肩膀后背酸痛。这种持续无法缓解的酸痛让我常常幻想杨先生要是个按摩师就好了。
背奶包太沉。每天上班，左手一个包，右手一个包，最不喜欢的事情就是走路，感觉自己双脚走在地面上压强都比以前大了好多。有一次短时间出门没有拿背奶包。有点身轻如燕的感觉。
不敢出远门。即便是在北京这样的大城市要找一个母婴室也并不容易。出门时间太久就要着急回家。
影响工作。背奶必然会挤占工作时间。被挤占的工作时间只能，在别人下班之后自己补回来。
背奶的收获
最大的收获莫过于慢总的健康。
其次就是让我意识到自己竟然可以坚持做一件事情坚持那么久。
背奶的神助攻
中国好队友每天都会帮我清洗吸奶器喝奶瓶，极大的节省了我的时间。
背奶的心得
对于每一个想实现纯母乳喂养的人来说，能够在恢复工作以后，坚持背奶并不是一件容易的事情。回想自己一年来的背奶历程，支撑自己走下来的只有两个字：信念。大奶牛不是天生就有的，而是后天炼成的。
