1、心一旦静下来，接着就该明白，没有什么比身体的健康和生命的质量更重要。
——白岩松
2、如果你珍惜生命，就不必因为小的苦恼而厌倦生活。因为泥沙俱下并不完美的生活，正是组成宝贵生命的原材料。
——毕淑敏
3、不是你的能力决定了你的命运，而是你的决定改变了你的命运，想，都是问题，做，才是答案，站着不动，永远是观众。
-----莫言
4、越焦虑的年代，越慢下来，把自己放在向上的环境中，时刻相信潜移默化的力量。
——杨熹文
5、每一次克制自己，就意味着比以前更强大。
—— 高尔基
雨悦欣晴
2022年12月9日
