03.象征化与心智化

象征化:

涉及将“原始体验”转化成不同水平上的心智信号,结构化程度由低到高。

“心智化信号”可能是感觉状态、幻想、梦或白日梦、想法或用言语表达言说出来的想法,

这些都能够与他人分享或在内心与自己对话。

心智化:

涉及自体-客体的区分,

是一种能够从他人角度来看待事物的能力,

是一种去概念化和理解自己及他人一般心理状态的能力。


-会象征化的人,就会好好玩,好好升华自己的原始体验,用生命情感体验去表达。

-能心智化的人,才有能力慈悲,可以理解他人苦,待己待人宽容,罪不至死。

-用象征化方式(写、说、读、画…),把原初体验(一团团未分化的爱恨)转化成不同水平的心智信号(格子分层放置)。

所以,我找到了工作的一层意义,工作是个心智化的修炼场,当碰到所有的困难、挫择、成功、兴奋,都是我象征化的目标,而象征化的过程,就是一个不断探索的过程,一个充满乐趣的过程,一个需要好奇心和好胜心的地方。

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