昨天学到两个新知，复盘一下：
1、花1小时做自己喜欢的事。
记不清是哪一年，自己学习了画画，每天都画，真的从一个零基础小白画成了自己喜欢的样子，那时候觉得眼里都在放着光，超爱自己的模样，后来因为装修新家开始变得忙碌起来，然后花巨资报了一个培训班，老师讲解的实在是太难了，自己的畏难情绪一下子将自己包裹，日复一日的拖延就再也没有拿起画笔了。
昨天又听到老师讲每天只需要花1小时做自己喜欢的事就好，好像又瞬间将自己的沉浸的想法给激活了，以前只要一坐下来画画就是二三个小时，因为基础实在太差，一个线稿要反反复复的擦了画、画了擦，想要重新启动真的太难了，这下好了，每天就1小时给到自己，不用纠结画成什么样，想画的时候就继续画，不想画的时候就停下来，只要行动了，就一定可以收获到结果的。
期待自己再次遇见喜欢的模样。
2、花5分钟思考哪些事是不需要做的。
曾经有一个非常荒谬的错误认知就是“存在的即是合理的”，有时候明明做了一些无用功，还自认为是合理的，其实是自己并没有意识到这件事对于自己通往目标的路上，完全是多余的事，想明白这个道理后，自己的时间好像又多了一些，比如说操心别人的事，聊一些没有价值的天，明明可以更高效的完成却无比拖拉，稍微进步一点点就会有不一样的格局与境界，何乐而不为呢。
希望这两个新知可以让自己践行下去，加油，我需要遇见更好的自己。
