Q、在《一日浮生》中，作者欧文·亚隆用咨询室十位来访者的故事，为我们揭示了人性的真相。
A1、“一日浮生”这个书名的灵感，来源于古罗马皇帝马可·奥勒留《沉思录》里的一段话：
“你我世人，皆如寄人生，或铭记，或遗忘，大体如此。世间白驹过隙，记忆者和被纪念者，不过逝者如斯。全然忘记之日，近在咫尺；不再被纪念之时，迫在眼前。永远铭记，你行将寂寂无名，无处可去，无地可往。”
A2、亚隆通过阿斯特丽德的故事和艾丽的文字，告诉我们：
那些你曾照亮过的人，就是你生命最温柔、最永恒的意义。
与其担忧死亡的来临，不如坦然面对，享受每一个三明治，热爱生活的每一天，热爱完整的自己。
人老了总爱回顾过去，故而满心遗憾，每每想起，心底都一片潮湿。
但花开花落，本是自然。亚隆通过查尔斯对父亲和挚友的遗憾，以及阿尔文对弟弟的遗憾，告诉我们：
不要和往事过不去，因为它已经过去；不要和现实过不去，因为你还要过下去。
A3、 无论是保罗为几十年的信件找见证者，还是娜塔莎念念不忘第一任丈夫，都是因为他们害怕被这个世界遗忘。
我们要看见看见的力量，只要被看见、被记得，生命的痕迹就永远存在。
人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。
面对衰老和死亡，或许很多人都难做到心中坦然。
人虽然渺小，人生虽然短促，但是人能学，人能修身，人能自我完善，人的可贵在人自身。
终有一天，你会静下心来，像个局外人一样，回顾自己的故事，发现浮生不过一场梦。
就像本书结尾所写的：“按照自然之道去排遣这短暂的时间吧，漂漂亮亮地走向这旅途的尽头，像一颗橄榄烂熟落地一般，赞美那在底下承托着的大地，感激那令它滋长的万物。”
S、《一日浮生》，作者欧文·亚隆。
