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当莱莉的脑海中不停地回荡“I'm not good enough”，坐在电影院里的我，眼泪不可抑制地流了出来。

“I'm not good enough”，“我不够优秀”，数不清有过多少次了，这句话或许都曾在你我的脑海中响起过。

从“I'm a good person”到“I'm not good enough”，不是因为我们自己变糟糕了，只是因为我们见到了更大的世界。从认知世界到认识自己，因为害怕无法与更大的世界更好地共处，我们总是会不可避免地怀疑自己，进而否定自己。

随着时间的推移，我们都是会慢慢长大的，更多地接触这个世界，就注定会迎来更多的变化。

有些变化是我们主动选择的，比如加入一个新的群体，比如培养一个新的爱好，比如拥有一个全新的未来构想等等。也有些变化是我们不得不被动接受的：离开熟悉的地方，告别过去的朋友，迎接未知的挑战……

面对变化，渴望寻求稳定和安全感是人的本能，内心的恐慌很容易让人无法自洽，迫切地想要被人认可，被人接纳，甚至想方设法扭曲本来的自己去融入一个新的集体，被焦虑不安的情绪笼罩着，濒临崩溃边缘……

这不仅仅是莱莉一个人的成长困境，也是所有人都必须走过的一遭。

莱莉迎来了青春期，头脑特工队也迎来了四位新成员：“焦焦，慕慕，尬尬，丧丧”。

“焦焦”是焦虑的计划型人格，与谨小慎微的“怕怕”相似；“慕慕”是极度崇尚美好的慕强型人格，与讨厌不雅、富有时尚意识的“厌厌”相似；“尬尬”是社交恐惧、容易尴尬的人格，“丧丧”是对事物提不起兴致、容易垂头丧气的人格。

随着莱莉青春期的到来（情绪控制台被修改），莱莉变得更加敏感，情绪很容易被激化，而新伙伴的到来也并没有给头脑特工队注入新的活力。

计划型人格的“焦焦”远比积极乐观的“乐乐”思考得要多，一开始表现出来计划周密能力的他很快得到了大家的认可，进而“焦焦”取代“乐乐”成为了头脑特工队的实际老大。随后，莱特原先形成的自我意识被丢弃，“乐乐”一伙原先的五个情绪也被新来的驱逐。

在“焦焦”一伙的影响下，莱特变得越来越不像自己了，她刻意疏远了之前的朋友，为了尽快融入新集体，她违背本心去讨好高中冰球队的成员。她脑海中渐渐充斥着“打好冰球就能交到新朋友，就能进入高中冰球队，就能拥有快乐的高中生活，就能成为优秀的自己”这样的判断，可是她越来越不快乐了……

“焦焦”以为他的努力可以让莱莉变得更好，结果他重新“种”出来的自我意识不断回响着一句话：“我不够优秀”。

哪怕站在赛场的莱莉连进了两个球，都抵不住内心的回响，焦虑的诱因结出了自我怀疑的种子，那个不断说着“我是最棒的”的莱莉消失了……

莱莉犯了错，被罚下场两分钟，内心逐渐塌陷的她忍不住地颤抖，所幸她有朋友的安慰和体谅，她也向朋友敞开了心扉。被放逐的“乐乐”一伙再次回到了情绪指挥总台，抱回来的那个“我是最棒的”的自我意识并不能拯救莱莉的情绪。

陷入自我怀疑困境的人，又怎么可能是一两句鼓励的话可以扭转的呢？没有人会永远都是最棒的，人也不可能永远都是快乐的，“乐乐”明白了这个道理。她又取下了那个“我是最棒的”自我意识，莱莉过去所有的记忆形成了全新的自我意识。

全新的自我意识里不再是单一的一句话，有对自己的认可，有对自己的批判，所有的记忆交织在一起，形成了莱莉复杂的自我认知，但这就是莱莉。她不会永远快乐，也不会永远悲伤，她不会是最完美的，但她可以努力去散发属于自己的光芒。

最后，情绪控制台又回到了“乐乐”手中，莱莉也回到了赛场上。那一刻的画面交替，“乐乐”和莱莉都是浑身闪着光的，轻松愉悦，又充满自信，仿佛是在优雅地跳动着华尔兹的舞步，无所畏惧地展现风彩。

头脑特工队和解了，他们明白了：没有人有权利决定莱莉的人生，那些好的记忆、不好的记忆都构成了莱莉自我意识的一部分，都是成长过程中的一环，没有什么应该被抛弃。

整部电影基调与第一部相似，故事主线既有想象力，又有思考性，轻松明快，老少皆宜，可以给人以触动，但又不会刻意煽情。

哪怕是童心少了许多的成年人看了，也会很有共鸣。因为那些情绪你我都有过，都是实实在在，动人心弦的，

记得第一部刚开始看的时候，我不太喜欢“忧忧”，可能是那个悲观的形象太像我自己了，总是坏事，很容易把一件开心事搞得不愉快。后来，随着剧情的推进，我理解接纳了“忧忧”，或许也同时存在着对那个忧愁善感的自己的体谅。

再后来，看第二部，我也太喜欢“忧忧”了吧，好可爱啊。有没有注意到只有“乐乐”与“忧忧”是蓝色头发，这是“乐忧”组合！看到“焦焦”的时候也很烦躁，因为我又看见了那个习惯忧虑，深夜难眠的自己。特别是最后“忧忧”说的那句话：“我只是想帮帮莱莉”……太好哭了。

忧虑是我们企图自救的表现，但并不是我们成功自救的方法。电影中的“忧忧”通过发挥莱莉的想象力预测可能会发生的情况，但每一种可能性都特别糟糕，无端的想象差一点压垮莱莉。现实同样如此，很多时候多思无益，忧虑过多只会平增烦恼，而那些烦恼还没有发生，甚至永远不会发生。

电影中有一个中途出场了几秒钟的角色：怀旧老奶奶。电影中说至少要等到参加过两次毕业典礼才会轮到她出场，预示着这个系列至少要拍高中毕业和大学毕业，保守估计也要拍到第四部吧～～

最后提一个小小的疑问，可能算是剧情漏洞，之前第一部的时候莱莉没到青春期，所以脑海中只有五个情绪，但是大人们已经早就到青春期了，脑海中也只有五个情绪。而这一部莱莉和大人们脑海中都有九个情绪了，这有点前后矛盾，创作者在增添角色的时候没有很好地补上前面的漏洞。

最后提一个剧情观察，莱莉的性格岛中家庭岛（父母）变小了，也变远了，友谊岛却很大很近，这预示着莱莉长大了，逐渐脱离家庭，有了自己的交友圈，这也是成长成熟的必经之路。

期待下一部！