夏天才刚刚开始，就已经热出天际。这时如果能窝在空调房，那简直不能再爽。但是，空调可是上个世纪才创造出来的，在没有这些制冷设备的古代，人们要怎样度过炎热又难熬的夏天呢？
1.早在周代，人们就懂得利用冰块制冷。每到冬天，朝廷中就有专门负责储藏冰块的专职人员把冰块保存在冰窖里， 以备盛夏时节使用。
可上述方法都是达官贵族才用得起的，那老百姓们都怎么避暑呢？这时冰镇西瓜就要闪亮“登场”了，百姓会用冒着寒气的井水泡西瓜，过了三四个小时后，西瓜就会如同“冰镇”一般。
图片发自简书App
2.古代没有空调，只能靠扇子纳凉，但古代人已经将扇子使用的出神入化，堪比“黑科技”。
在西汉，有一种类似电风扇的风扇车，也叫叶轮拨风，此物把七个3米多长的大轮，连在一起，体积很大，而且竟然是自动的。
但在古代最会享受的还是皇帝，身边围着数人帮他扇扇子，一般人可没有这种待遇。
图片发自简书App
3.住凉屋也是古人消暑度夏的方式之一，利用地理优势傍水而建，再将水送至屋顶，让水流沿着屋檐往下淌，降温效果相当好。
到了明代，有人巧用地理之势掘井纳凉，文人高濂就在《遵生八笺》中记载：“霍都别墅，一堂之中开七井，皆以镂刻之，盘覆之，夏日坐其上，七井生凉，不知暑气。”
图片发自简书App
4.终极法宝：心静自然凉
先秦时，人们总结出了一套办法，就是夏天要保持愉悦的心情，不要动辄生气发怒。简单说来，就是“心静自然凉”。
唐代白居易有云：“何以烦消暑，端坐一院中。眼前无长物，窗下有清风。散热由心静，凉生为室空。此时身难保，难更与人同。”
总之好心态才是夏季避暑纳凉的最利神器。
图片发自简书App
