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直线型管理：
大部分人管理精力的方式是消耗性的 ——就是一直工作，累到停为止。
钟摆型管理：
他们懂得掌握节奏，主动休息。休息被认为是一种高效能的工作方式。
精力充沛的关键是找到节奏顺势而为、主动补充。
1. 60分钟钟摆
2. 一天的钟摆：4个时间段
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早上——计划性工作
上午——创造性工作
下午——沟通性工作
晚上——学习性工作
3. 一周的钟摆
星期一：规划日
分派任务，进行规划，设定目标。
星期二：攻关日
将一些难啃的骨头留待此时。
星期三：会议日
制定战略、开展头脑风暴。
星期四：谈判日
人们的雄心和精力均下降，这时人比较通融，容易说话。
星期五：决断日
人们最容易冒险，都喜欢来个了断。
