4月6日今日目标

1、阅读《高效能人士的七个习惯》的第二章。

要求:阅读1个小时,并且做好读书笔记。


2、运动:睡前冥想20分钟,有助于进入睡眠状态。

      瑜伽:晚上7点30分~8点30分一个小时。


3、备考党校研究生,马克思主义。


©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容