2024年8月17日晚7点左右，突然之间后心处特别疼，那个疼痛的感觉像一个球一样，从左肩膀左胳膊，然后慢慢的脱落了。
我的意识告诉我是有一种感觉走了，那种感觉藏在我的膏肓穴里，每当我想到和妈妈有关的一切，或者是想到自己作为妈妈这个身份，那种伤心、痛苦、不忍、割舍不断、内疚、自责、不够好、自卑、无助、担心等等的感觉就会来，就会让我不自觉的流眼泪。我的心会变得非常的柔软，但是又特别的无力。这种感觉控制我好多年了，或者说我一直被这种感觉影响着，深深的影响着。
可是为什么是今天走的呢？今天是中元节，也叫盂兰盆节，我也是刚刚知道里面有个目连救母的故事。目连尊者通过神通发现他的母亲在饿鬼道中受苦，无法进食。尽管他试图用自己的钵给母亲盛饭，但母亲吃到的却是火炭，无法下咽。目连尊者非常痛苦，于是向佛陀求助。佛陀告诉他，他的母亲因为过去的恶行而堕入恶道，需要通过诵经、布施和供养僧侣来获得解脱。目连尊者依照佛陀的指示，在农历七月十五日准备百味饮食，供养十方僧众，最终使他的母亲得以解脱。
这个故事令我非常的感动，同时我想的是我可以为我的母亲做点什么，于是我就在那个当下供奉了我的母亲和我老公的母亲。感恩我的母亲生养了我，感恩老公的母亲生养了他。两位母亲没有太多的福分能看到我们现在幸福的生活，但是我相信他们一定可以看得到。
我总感觉到冥冥之中我和某些高维的智慧是可以共振的，所以我接纳所有我的头脑想不通的事件，但凡在我身上出现，我通通接纳臣服。
当然这是一个果，前面的因我自认为有以下几点。
七月有一天高源直播间的龙哥直播，我们连麦成功了，就说到我的身体里还住着另外一个人，他让我做和母亲分离的工作，同时要做一个哀悼，也就是当母亲去世的时候，那个哀悼是不够完整的，不足够的，所以母亲也许留了一缕元神还在我的体内，所以我经常会感受到母亲的情绪，他让我做足够的哀悼，然后再说分离。我照着做了，效果是比较明显。
还有就是在生活中我会有意识的增加自己的力量，让自己说了算，敢于和老公争执一些问题，敢于发表自己不同的见解。
对，8月14日学校竞聘的时候，我讲到自己的工作经历感动的哭了，刘局对我的评价是，为什么石主任的眼中含着泪水，因为她对这片土地爱的深沉。我真的是这样子的，可是我以往形成的模式总是，我做了，用心了也付出了感情，但是我不说，我想等着别人来说，可是这个世界上有多少人会懂你呢？没有几个，所以我以后会把我自己表达出来，这样子也有利于增加自己的力量。
总而言之，要想活得更加快乐自在，
第一，要增加自己的力量，做到刻意练习。
第二，恰当的表达自己，不要等着别人来懂你。
第三，就是要做事情，到团体中社会中去锻炼，其实也是检验。
联想到武志红老师讲的英雄之旅，有几个关键阶段：启程、启蒙、考验、归来和重生。你总是有一个启程和出发的过程，只在原地去思考，去想象，那什么也得不到。人总是要踏上生命的旅途，其实生命的列车一直在路上，只不过自己没有觉醒的时候，意识不到这些。当我开始觉醒了之后，这趟列车的方向盘就在我的手中，我可以创造性地使用我的生命。
那么不需要的东西，该脱落就让它脱落吧，该丢掉的当然也要义无反顾的丢掉。旧时形成的模式其实是我们的保护壳，慢慢的随着自己的成长，那就需要丢掉了。
我现在也不想去回忆我丢掉了哪些壳，我只想说的是我会越来越轻松，越来越自在。
感恩一切发生！
最有意思的是晚上就收到一个网友的信息，他有一个健康长寿群，我进群后看到的第1个消息就是一个视频，教我们练习108拜，我照着做了，当我真正的趴在地上的时候，那种臣服的感觉流遍了我的全身。
再次感恩一切发生！
