我觉得我有容貌焦虑，但是有很多人看到我的第一眼，都会夸我的皮肤好，因为一没斑，二没痘，毛孔还小。
可是她们不知道的是，为了保好我仅剩的可骄傲的地方——我脸上的皮肤，我做出了多大的牺牲啊。
或许很多姐妹都觉得，想要皮肤保养得好，就得多用贵重的护肤品。其实，这只是一个小小的方面，到了一定的年纪，抗衰老是一定的，但是好的生活习惯，生活作息，起着更大的作用。
我平时生活中，几乎不用护肤品，偶尔需要迎合一下朋友，就用一下补水的面膜，其他时候都不会在脸上乱涂乱抹。说起来也有点好笑，我一般早上起床以后，不洗脸，就简单刷个牙，哈哈，挺脏的哈。其次，就是在吃上面，偶尔嘴馋就吃一点甜食，吃一点辣食，但真的只是偶尔。晚上十点到十一点基本就准时睡觉了（特殊情况需要熬夜的时候也就没有办法早睡了），早上七点起床（晨炼四十分钟左右），然后吃早饭（每天必吃），中午还要睡三十分钟午觉。
咱就是说，想要好的肌肤，不仅要靠保养品，自身的生活也得有点规律才行啊。当然啦，每个人的肌肤状态都是不一样的，希望每个姐妹都能好好的爱护自己的肌肤，抗糖，抗衰老哟。
