20220607(学习分享第43天)提前5分钟让我很从容

今天真是个美好的日子——高考日,也因为这个原因,家有考娃的早读主持刘老师这几天没时间,所以我申请了今天这次没人挖坑也不用填坑相对轻松的早读主持。可是即便如此,心里还是有些紧张,担心起晚啦、担心会不会出什么状况?所以为了保险起见,我调好闹钟,虽然现在已经养成5点多自然醒的习惯了,但还是以防万一,结果我比平常更醒得早,于是抽空洗了被子、准备早餐。

    5:55分,我去开YY,想早点准备好,结果拿起那个常用于在家中学习的旧手机,居然没电了,这是用这个手机学习以来的第一次没充好电。我改用另外手机登录,因为重新登录需要验证码,可情急之中,居然输错了验证码,这也是登录YY以来第一次出现这种状况。手机提示重新输入密码,你知道现在这些字母+数字+符号的密码对于我来说,那是不用记的,因为根本就记不住,而这时已经是5:57分了,我试着手机验证登录,结果需重置密码,一连串操作,登录估计也来不赢了,时间已经5:58分了。好在我一边准备这个手机登录,另一个手机也在快充,我赶紧开机,时间是5:59分,可偏偏手机还停在开机的界面,心里有些暗暗懊恼,心想要是迟到了,真的觉得太不好意思。还好,手机准点打开,6:00直接进入,左上角显示“1”,我总算舒了一口气,老师陆续进场,我也定了定神,想起昨晚睡觉前刷到是那句诗“连雨不知春去,一晴方觉夏深”,很是应景今天的长沙,想着怎么用它来起头开始今天的早读……

      此刻,我仍在回想今早的一幕,好像就验证那个墨菲定律——如果事情真的有变坏的可能,不管这种可能性有多小,就总会发生。以前也总是看到类似的文章,说担心什么就会来什么,甚至说有人出门都不要说“注意安全”,因为这是担心他路上不安全,很不以为然,觉得担心什么应该就是为了提醒防止发生什么啊。后来慢慢的一些事情似乎也验证了这个定律,也就渐渐的相信了,至少会提醒自己少去担心,特别是在儿子成长过程也有这样那样的担心,比如:担心他上网,结果初中就和同学偷偷去过网吧 ,担心他中考有“B”上不了好学校,替他找了老师补弱科,结果他在不可能“B”的科目上砸了……其实在我们日常生活中,也常会有这样的经历:事情看上去简单结果比我们想象中要复杂,算准时间出结果迟到了,很多事情做起来都会比预计的时间要长、会出错的事总会出错、如果你担心某种情况发生,那么它就更有可能发生。这大概就是墨菲定律的在生活中的表现吧。

    而在我们学习的焦点中,也有一个这样的观点:关注什么就会强调什么,强调什么就会发生什么,所以焦点聚焦正向,这大概也是墨菲定律在心理咨询中的实践。

    那墨菲定律既然是定律,大概就不可避免,容易犯错误是人类与生俱来的弱点,不论科技多发达,事故都会发生。所以,我们在事前就应该做好准备,尽可能想得周到、全面一些,如果真的发生不幸或者损失,就笑着应对,关键在于总结所犯的错误,而不是企图掩盖它。

      然后呢!我好好总结了今早的情况,决定提早5分钟出门,因为我约了人9点半办事,路上车有点多,但我准点到达。

    而就这5分钟,让我一路很从容。

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