作为一个女人，外表无论多么美丽，总有人喜欢或不喜欢，而且总有老的一天，所以外在的美丽只是暂时，而内在的生命力却是永恒的闪着光芒，锚定这份生命的光芒，时刻与内在的生命连接，透过外表，看到这份生命，爱着这份生命，生命的光彩不仅会照亮自己，也会照亮他人。所以活出内在生命的光彩，才是人生最有意义的事情。
如何活出内在生命的光彩呢？
当我被赞美时，开开心心接受，并保持着内在的觉知，即知道这些赞美只是暂时的，保持生命的快乐才是永恒；当我被批评时，也开开心心接受，并保持着内在的觉知，即知道批评也只是暂时的，保持生命的快乐才是永恒。
当我处于顺利时，我开开心心的接受，知道这些外在的顺利只是暂时的，保持生命的快乐才是永恒；当我处于不顺时，也开开心心的接受，知道这些外在的不顺只是暂时的，保持生命的快乐才是永恒。
爱自己，爱他人，今天早上听到王力宏的歌，爱你相当于爱自己，有触动，在所在人的内在的生命是一体的，生命的光是一体的，爱他人生命的光也是爱自己生命的人。
加油。
