D6-20190520 第四章 教练之路~1(~4.4遇见,最好的自己)
<1.印象最深刻的部分>
夫物芸芸,各复归其根。归根曰静,净曰富复命。复命曰常,知常曰明。
因为见到众生,我明白人生的道路不止一种,每个人都是带着使命来到人间,要想活得精彩,就要活在自己的生命意图里,让自己成为一团火、一束光,给别人带去勇气和力量。
在人生的道理上,最艰巨的一项功课其实是认识自己。教练,就是认识自己,了解自己,突破自己,成就自己的过程,不管是被别人教练,还是教练别人,都能够让我们生发出很多新的觉察,不断地看见自己,照见他人
生命意图,仿佛是一把打开新世界大门的钥匙,通过它解锁整个人生
打卡不是目的,只是手段,每天觉察一点点,日积月累,量变引起质变,和自己的内在做联结,越来越能够看见自己。看见,是改变的开始。因为觉察,所以看见,因为看见,所以改变,越来越向内求,看到自己的需求,看到自己的牧师,看到自己可以改变的地方。因为见到自己,明白人生本身就是一场盛大的修行,所有的人,所有的经历,都是修行路上的助缘,那些美好的人和事,让我们学会感恩,那些不太美好的人和事,让我们学会成长,其实都是礼物,只是包装的美丑不同而已。(上述这么大段,特别有共鸣,教练的工作,教练对方,也教练自己,感恩生命中的每一个遇见,每一个经历都有助于我们的学习和成长)
当我们说一个人“水性”好的时候,我们真正在说什么呢?“水性”是人与水浑然共生的关系。教练的“水性”是教练与被教练者共创的人水一体化关系。在浪花飞溅或静水深流的能量变化中,教练需要学会去相信水、相信对方、相信当下共生的无限可能性。
教练的工具和方法确实很重要,但是作为一个好教练,首先要忘记工具、忘记流程、忘记方法、忘记自我,我们作为教练,只有一个目标,就是真心地支持客户去探索。
<2.我的启发和收获/我想要采取的行动>
我是一名教练,同时也是一名教练型培训师,在支持更多人学习与成长的道路上,自己的修炼是首要的功课。
过程不可逾越,修炼的道路没有捷径可以走,唯有一步一步脚踏实地地践行,才能有所收获。练习练习再练习
人生第一重界:看山是山,看水是水。涉世之初,怀着对外界的好奇与新鲜,用童真的眼光来看事物,山是山,水是水,相信看到的就是真实的,直到现实中处处碰壁,从而对现实与世界产生了怀疑
人生第二重界:看山不是山,看水不是是水。红尘之中太多诱惑,虚伪里面藏着潜规则,一切如雾里看花,似真还假,很容易在现实中迷失方向,山水都不再是单纯意义上的山水,对这些多一份体会,多一份思考
人生第三重界:看山是山,看水是水。洞察之后的返璞归真,阅历经验,不断反省,知道自己追求的是什么,要放弃什么,这时,看山还是山,看水还是水,看在眼里已有另一种涵义
天下万物虽然纷纷芸芸,但最终都将回复到它们的本根。返回本根就叫“静”,静叫作复归本性。复归本性是万物运动与变化中不变的律则,认识和了解万物运动与变化都依循着循环往复的律则,叫作“明”。了解了这个不变的律则的人,就能做到宽容,做到了宽容就能坦然大公,坦然大公才能无不周遍,无不周遍才符合自然,符合自然才能符合于“道”,体道而行才能长久,终身可免于危殆。
Have fun~