文/子悦
最近钱大妈超市出了很多带有香芋味的食材,比如香芋南瓜,还有香芋冬瓜。本想买个香芋冬瓜尝鲜,不想它一上市就售罄。据小区群里的邻居反馈,香芋冬瓜非常好吃,味道带有香芋味,吃起来却是冬瓜的口感。
今天它又推出了香芋南瓜特价,还是没能买到。喜欢香芋味道的朋友原来有那么多,也使得商家不断创新,去迎合顾客的需求。
喜欢香芋味,那我就偷个懒,直接买个香芋好了,加上一个排骨,做一个懒人菜。
食材:香芋、排骨 、调味料(盐 油 生抽适量,葱花少量)
香芋削皮后切成小块状,排骨洗干净,和切好的香芋一起放在盘子里,加入适量盐,油,两滴生抽(味极鲜)腌制10分钟。
冷水上锅,大火蒸20分钟左右即可。这时排骨熟了,芋头也变得软糯了,开盖后,芋头的香味会在厨房里弥漫开来。
撒上少量葱花,瞬间会变得更加有食欲。这一道菜出来,很让人喜欢,排骨清爽不油腻,吃上一口还有芋头的香味。而蒸出来的芋头也很软糯,还保留了食材原有的清香。
这一道简单的菜,省时省力,能节省不少烹饪功夫哦,懒得下厨的时候,不妨蒸上这样的一道菜。有肉有菜,营养不简单。
来自百度百科➡️香芋功效:有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。但对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食;同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。