1.关系误会:
我以为我想要的就是伴侣想要的。
他如果爱我就会给我想要的。
2.尊重和接纳彼此的不同
(1)价值观的体现不同
男人要的是成就感,体现的是解决问题的能力。(男人认为给女人解决方案就是爱女人,而女人要的并不是解决方案,而要的是安慰和认同。)他很少谈论自己的问题,如果自己的办得到,却让别人帮忙,这是一种软弱!!
如果没有经过男人的同意去帮助他,他会感觉是自己不行。
(2)女人想要的是感受和关系的品质(分享和链接)。
女人只是想要的是聆听,安慰,共情(一起开心,一起难过,一起痛苦,男人千万不要给女人分析事情。),理解,认同的感觉。但是男人会认为我们是寻求帮助,解决方案,如果男人给我们解决方案,女人觉得男人不重视自己的感觉,会沮丧和不爽,因为我们感觉不到我们共情,而男人更没有办法聆听了,而男人就会感觉自己没用。
女人经常抱怨自己讲话的时候,男人没有听!他会觉得自己一直在听,他一直在想着怎么给女人解决方案。他甚至不知道你怎么抱怨他。
女人一直想着改变男人去成长。而男人却觉得被控制和否定。
女人一直在猜别人的需要,所以一个女人经常帮助另外一个女人。
而女人一直帮男人的忙,没有经过男人的同意,男人会认为这个女人不爱他。
女人聊问题要的只是两个人的靠近而不是答案。
3. 有人想要忙女人的忙,女人感觉被爱。有人想要帮男人的忙,女人感觉不被信任和无能。
4.男人特别想改变女人难受的心情,所以总是给出问题的解答,所以女人总会感受自己的感受不被了解。
女人总是想要改变男人的某些不良行为,甚至不经对方的要求就给对方建议和评判,男人不需要建议,需要的是女人的接纳和允许,女人不需要解答,女人需要男人的聆听和共情。
5.女人讲的是感觉,男人讲的是信息。
6.当男人不说话的时候,到底在表达什么?
男人其实是基本上不知道说什么。
女人的感觉是男人不在乎我,忽视我,觉得我说的不重要,懒得理我。当男人不说话的时候,女人想的一般是最坏的结果,因为女人在不信任关联的时候,女人就不说话。所以当男人还没有准备好的时候,不要逼男人说话!!!
7.当男人不说话,沉默的时候,女人可以做什么?
(1)不要吵,不烦扰他,尊重他的空间。
(2)不给他解决方案。
(3)不问他关于他的感受的问题,男人很少有感受。
(4)别粘他旁边,等他说话。
(5)别担心他,或者显得很心疼他。
(6)做一些能让自己快乐的事情。
8.女人常犯的错。
(1)想改善对方的语言和生活方式。
(2)女人喜欢用负面的情绪来掌控男人的的行为。
(3)女人经常抱怨男人他没有做的事情。男人会觉得即使做了也不被感谢。
(4)告诉男人应该做什么,不应该做什么,男人觉得自己没有被欣赏。
(5)女人喜欢用质问的方式去沟通,不被认可。
(6)女人喜欢男人做错的时候批评他,男人觉得不被鼓励。
9.男人常犯的错。
(1)不认真听话。
(2)经常解答。
(3)男人经常辩解自己是对的。
(4)男人不回应,女人没有被爱。