1. 保持警惕，减少把柄
工作中尽量留下书面记录（如邮件、聊天记录），尤其是重要沟通和任务安排，避免口头承诺后被对方歪曲。
不轻易透露个人隐私或对他人的负面评价，防止被对方利用或挑拨。
2. 不正面冲突，避免落入圈套
对方故意挑衅时，保持冷静，不被激怒说出过激言论（可能被抓住把柄），用简洁、客观的语言回应，比如“这个问题我会按流程处理”。
不参与对方的“小动作”（如搬弄是非），远离其制造的矛盾漩涡，避免被贴上“同党”或“对立”的标签。
3. 强化自身优势，争取支持
专注做好本职工作，用实力证明自己，让领导和其他同事看到你的专业性和可靠性，减少对方抹黑的效果。
与其他同事保持正常、友善的关系，不搞小团体，但可以在适当时候（如对方明显越界时），自然地让信任的人了解事实，避免孤立无援。
4. 适时反击，守住底线
如果对方的行为影响到工作进展或你的名誉（如造谣、抢功、推卸责任），可以在公开场合（如会议）用事实温和反驳，比如“关于这件事，当时的情况是……”，让在场人了解真相。
若对方持续恶意针对，可收集证据（记录、证人等），在必要时向直属领导或HR客观反映，说明情况及对工作的影响，而非单纯“告状”。
核心原则是：不主动惹事，但绝不怕事，用理智和规则保护自己，同时专注于提升自身，让对方的“诡计”失去作用。
