我刚刚突然想起来我没有更新文章,坚持下去真不是一件容易的事,我的让自己保持清醒头脑。给自己定个闹钟,定在自认为最闲暇的时间。脑子要清醒不糊涂,不能被其他无用之事羁绊。修心养性,养成冥想的习惯。控制自己不能冲动,不能意气用事。