1.感恩这两天的故事情节，一个个境遇引起我内在的不适，有家庭方面的，有工作方面的。感恩自己诚意面对情绪，踏实格物致知。昨天白天在公司格了两次，晚上在家格了40多分钟。今早在上班路上又格了20多分钟。格着格着就有了今天分享的标题——人生处处是道场，无论是事业、情感、健康还是其他的方面，都是我们修行的道场。小修在深山，大修在人间。感恩自己曾经种下的种子逐渐开花结果，恶种子显现成让我不舒服的境遇，通过格物致知功课帮我消业，熏修清净种子，也让我更加警醒自己的起心动念，是否是正知正念，给自己多种善种子。

2.感恩恩师每天晨钟暮鼓地教导，耳提面命地传授。课程每听一遍就提升一点，多一些收获。昨天早上回听18期【自在人生】的《为善去恶》，老师举例分享他自己做格物致知功课的身体反应，说气通了，情绪释放了，老师笑着说三通“气通、血通、便通”。虽然这是第三次听这堂课，我却头一次对这句话有了感觉，一下子明白了为什么很多家人通过格物致知，疾病都好了，即使是癌症都康复了。尽管头脑里知道老师讲的疾病都是情绪的积压，然而直到昨天自己做格物致知加上复听这堂课，才真正明白了做格物致知功课如何显化了健康的奇迹。对啊，就是因为我们不接纳负面情绪，导致情绪积压在身体里，堵住了，所以很多人去做按摩理疗都没有根本性地好转。所有外在的方法都是治标不治本。关键在于调心，释放积压的情绪。情绪释放地越多，身体就会越通畅越轻盈，自然而然越来越健康。

3.只想说无比佩服恩师，无比感恩恩师。能把究竟法讲得如此透彻系统，每一期都从不同的侧面、不同的角度、不同的切入点解析，听得我如痴如醉，好不过瘾。今天的《奇迹世界》讲得精彩绝妙，太棒了太棒了太棒了！忍不住大喊“哇噻哇噻哇噻”。每次静静地听课，都能和恩师同频，完全融入课程，跟着恩师的节奏，经常会笑出声。

4.感恩闺蜜今天找我要心想生老师的公益课，转发给她的朋友听。她的朋友很焦虑，想听课学习，但是目前学得比较杂。愿她能有缘习得圣人之学，活出自在人生。

5.昨天是儿子生日，感恩妈妈和弟弟弟媳都发来红包。我随心收了妈妈的红包，再以现金给儿子。没收弟弟和弟媳的红包，因为之前弟弟买过生日礼物给儿子。感恩可爱的小侄子在视频里祝哥哥生日快乐。感恩亲人们对儿子的爱。

6.早上买早餐时，做悦花越有功课，顿时感动得热泪盈眶，感恩自己创造这丰盛的一切。

7.感恩我的工作越来越顺利，每天做的事情不多，成效却很大。

8.感恩良知和真我无条件爱我，雨季来临，只要我出门的时候，都不会下雨。早上出门上班没下雨，中午下楼买午餐不下雨，等我吃完午饭，外面下起倾盆大雨；下班回家我进家门后才下雨。

9.感恩儿子昨天的视频课非常顺利。感恩老师们把开学事项交代很清楚，儿子都记住了。感恩今年暑假推迟半个月，孩子们能完成这个学期的学业。

10.感恩妈妈越来越敞开，今早问妈妈营养品是不是吃完了，妈妈说是，我说给她买，妈妈回复谢谢。以前每次给她买，她总是说不要，说花太多钱。过节给她红包，她也总是推辞不收。今天妈妈敞开接收，我很开心。这就是爱的流动。

11.感恩姐夫今天送给我们很多好吃的，有西瓜、烤鸡、牛奶。晚上姐夫打电话给我让我到小区门口拿，我刚好洗完澡在吹头发，不方便出门，老公和婆婆都不在家，我让儿子去拿，他一口答应了。感恩儿子提了这么重的东西回来，分量超过他的承受能力，他累得满头大汗，却没有一句怨言。

12.感恩儿子学校家教会主席每天用心为大家服务，及时传达学校的最新通告与信息，反馈家长的意见和需求给学校。

13.感恩我生命中的每一个人、事、物，感恩你们的陪伴和支持！感恩感恩感恩❤️