站桩D49（30分钟）

今天生理期来了我也站了。特别注意调整两臂肩膀的放松。后来快结束时深蹲大的抖动发现上半身越放松腿抖越能带动上半身一起动。左手大拇指有次发生像嗡一声一样的电流直直穿过一会。不站时昨天到今天两手某些地方总是发生疼一下。前半部右腿膝盖部位发生一阵阵的疼。后面左小腹发生疼一次。打嗝、放屁都有。牙疼一次。中间还有一会陷入大脑想事了。前胸后背出很多汗。

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最后编辑于：2017.12.06 01:37:33

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