2017年 9月6日
身修家和 美丽中国
种子践行日记 第15天
33组 何颖 带组老师 梁少芳
地方 广东肇庆
服务众生：对人微笑、善意待人，真诚为今天生日的同事庆生。
调伏身心：我要让孩子长成他要长成的样子，而不是我期待的样子。因为我知道孩子并不属于我，他只是经由我来到这个世界，去完成他自己的梦想和使命；
管好语言：没有绮言、没有恶口、没有妄语
享受工作：认真工作，减少抱怨。
自他交换：今天认真聆听一个同事在工作中遇到的烦心事，建议她换位思考，尝试先去接纳别人的情绪，取得对方尊重，再晓知以理...看到同事逐步舒展的眉头，自己感受到助人的快乐！
持续醒觉：
忆念空性：当遇到被事物困扰内心的时候，就会回忆百合花，回想起其实现在显现的事物都是我们心里的投射
寂静冥想：
依止胜利：依止戴老师；依止助教老师；依业同修们；依止一切善信念、善知识
智慧感召：真心感召我的同事们走入艺博教育
化缘布施：法布施，坚持微笑，对同事、朋友关心、友善；
带组天使：
义工践行：
经典诵持：《晨祈》《心经》《四无量经》
家庭功课：用心真诚地与丈夫的大姐交谈，帮助她摆脱忧郁的心情
脱瘾而出：按时睡觉
