最近又情绪低落了，也不晓得是第多少次了，而且还控制不住脾气，男朋友也渐渐变得不太爱搭理我这种脾气，我也被他归为泼妇那一流。

在网上到处搜索，得出来了以下几个可能导致情绪低落的结论，我把自己往每个里面套竟然觉得都还挺符合。第一就是缺少维生素d，第二是肝气郁结，第三是抑郁症。

关于缺少维生素d这一点，我很快的就到处在各个平台问哪种品牌更好，应该怎么吃，而后马上下单。

肝气郁结这点我觉得其实更符合我，我有很严重的焦虑症，我会总是觉得家里没关门遭遇小偷，会焦虑是不是充电器插头没拔导致着火，会焦虑过去犯下的错，对别人造成的影响；会焦虑爸妈会不会身体不好，彼时我还没有赚够足够多的钱；会焦虑以后所嫁实非良人，然后受气，焦虑的事情还有很多。我还会时常叹气，会因为天不遂人愿而生气，会因为家里琐事太多郁闷，会因为同一件事情反反复复想起反反复复生气，其实是我自己不放过我自己。但是感觉现在的症状很严重了，胸口老是感觉有一团气吐不出来，心情低落，晚上睡觉老是会因为一点声音醒过来，一定要戴耳塞，容易生气，容易哭。。。

抑郁症实在不想往这方面想，一是因为太贵，第二是万一确诊影响考公，这个说起来挺搞笑的是吧