感恩日记169/200

文/九月

1.感恩自己创造不可思议的今天。

丹凤天阴,冷,心情一般(大姨妈驾到)。

和平时一样打豆浆,督促大宝、送他上学。回来给小宝穿衣起床、收拾房子。到时间上班,完成感恩日记。

今天听了质朴给我分享的Hooponopono,声音真的好听,

你可以放慢呼吸,细细倾听,

也可以一边听,一边做内在的清理,

据说这样做,清理效果很不错。

来自零极限公众号分享

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今天上班就是听音乐,听华晨宇的歌和霍尊的歌,喜欢华晨宇助唱的《南屏晚钟》和霍尊的《卷珠帘》。

晚上带孩子取了快递,在美食街给两宝买了个吃的,带他们回去洗漱睡觉。

2.感恩他人。

感恩婆婆:我把一件长袄给婆婆穿,婆婆穿的好看,她穿了一天又拿来给我穿说:衣服长长的,你早上送娃穿的不冷。感恩婆婆为我着想。

感恩大宝:今天星期五,晚上没让大宝写作业看书,叫他早早的上床睡觉。他在床上玩了一下玩具,我后来过去看玩具放好,大宝也睡着了,睡着的样子很乖。

感恩小宝:在小姨家小宝有段时间一直不乖,还让我要把小姨家的孙女抱上,我放下他就哭。我吃饭都吃不了,后来他一直闹要吃他哥哥碗里的方便面。吃了几筷子后,没有了,他也不闹了。我想可能他是饿了,不想吃饺子,又不会说。

感恩小姨:晚上在小姨家吃的饺子,小姨特意等我回去才煮,味道非常好。

感恩同事:今天上班很闲,同事小楚给我介绍了很多她觉得好听的歌,听了一下午的歌。下班的时候还给我一个石榴,感谢小楚让我听了不曾听过的歌和认识一些不知道的明星。

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