你为什么会越来越焦虑?

“我发现你好像有焦虑症,不能跟你合作!“

当我拉着一个伙伴说要跟一块创业时,他半嘲笑似地说。

于是,去年8月我第一次听到了”焦虑“这个词。

是吗?我突然意识到自己不知从何时

开始变得很急躁,做事情干不了多久就放弃。

常常一个人独处时坐立不安,又会变得很迷茫。


为什么会焦虑?我现在渐渐明白

——来源于对未来的不确定性。

明明应该享受人生,

可心理压力却与日倍增?

突然发现不知何时开始变得不开心了。


最后,如何克服焦虑?

重新定义什么是成功,什么是快乐。

认清自我,并懂得延迟满足感。

知道有些结果不是一蹴而就的,

时间可以让一切变好!

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