彼此陪伴的时光


此刻的下午,儿子约了网课学习,

我在看书,花花在守着它的蜂蜜虫子。


静静的回顾了一下今天与儿子交流的

珍珠时刻:


今天我妈妈回家了,儿子和我开了短小的会议讨论【日间家务分配】,学了那么多沟通技巧,我决定放下心里的答案,由儿子拿回发问主动权。


儿子:“妈妈,你希望我帮助你做些什么?”

(果然是懂得分清界限责任的小伙[呲牙])


妈妈:“我想先听听你的想法。”

(鼓励他的主动与创造性)


儿子:“这几天我原计划是在朋友乡下的家住几天,现在婆婆回家了,不知道你是否能照顾好自己?”

(心中有数,目中有人,言之有情)


妈妈:“嗯,是有些挑战。你打算怎么做?”

(承认事实,坦然面对,给儿子继续表达真实的想法的空间)


儿子:“我下午有课,晚上才出发,我提前帮你买好几天的菜,今天的家务全部由我来做。”

(相信他的妈妈,自身尽力而为,

不讨好,也不忽视自己的需要)

……


虽然我开会前的期待是他最好以我为主,我在恢复中有充分的理由,但心里是也期待自己能有机会尝试去一点点的照顾起自己(接纳内在是有恐惧与依赖的阴影),所以从儿子笃定的言谈间,也觉察到我该是拿回自己的责任的时候了。

……


各自表达想法,面对糟遇负面事件时,父母不抱怨生活,迎难而上,稳定、坦然,积极解决,乐观,都是行大于言的榜样力量示范,也是真正爱自己的行为!

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